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以軟按硬 午時不做

    啊~按吧!讓我變得身強體壯吧!(設計對白)

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        慢性疲勞綜合症狀也稱為慢性疲勞和免疫功能異常綜合 症狀,是一種在長時間裡感到嚴重疲乏無力,卻又不能通過臥床休息而得到緩解的狀態。此病常見於學生、國家中層以上幹部以及中高層管理者,其中女性病人較多。


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        后溪最早見於《黃帝內經·靈樞·本輸》篇,為手太陽小腸經的輸穴,又為八脈交會之一,通於督脈小腸經。有舒經利竅、 寧神之功。適合經常坐在電腦前的上班族、發育中的孩子,可預防駝背、頸椎、腰部、腿部疼痛,也有保護視力、緩解疲勞、補精益氣的功效。

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        「鼠標手」多是腕關節勞損,這是因工作性質所引起的慢性勞損,或因直接、間接暴力引起腕關節外傷的後遺症。表現為腕關節經常疼痛,用腕稍多則疼痛加重,甚 至腕部腫脹、活動受限、關節無力、關節彈響、局部壓痛等。

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        運動扭傷後,如何按摩治療是有學問的。通常,運動損傷分為三期——急性期、緩解期和康復期。因此,療傷也應分期而行。


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               很多人都知道,臨睡前喝杯牛奶有助於催眠,但對於牛奶過敏的失眠患者來說這招恐怕就不起作用了。其實,生活中除了某些食療方能夠改善失眠症狀外,一些運動 保健法也能起到良好的助眠作用。下面我們就來為你介紹有益助眠的八種按摩保健法。


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        1.由兩側嘴角下方向外螺旋畫圈,按摩至太陽穴處。


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        小小一個牛角,怎麼瘦身?有沒有試過刮痧療法,不僅可以 幫你刮出小臉和玉臂,還能清除你體內的毒素,提升你的女性魅力。怎麼樣,想不想來試試?


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        如果能很好的控制我們的食欲,這樣會有更好的效果哦!現在推薦大家一種按耳朵穴位控制你的飢餓感方法,從而達更好的達到減肥效果。每當你 感到飢餓的 時候,試試下面這個按耳朵穴位控制食欲吧!

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        試問那個女人不怕“老”呢?為了抗衰老我們還是趕快採取行動吧。每天搓搓以下八大部位。

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        • Jun 25 Fri 2010 15:39
        • 豐胸

        生活中的豐胸常識你知道多少?

         

        自然豐胸要從生活中做起  要想使乳房豐滿,可以選擇以下措施。     
         

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                腳底存在著各個臟器的反射區,按摩和刺激相應反射區,可以促進局部血液循環,從而達到排毒燃脂的目的,減掉內臟脂肪。各位美眉這種方法的最大特點就是不僅 可以減掉多余脂肪,還可以達到淋巴排毒調節內分泌的作用。讓你瘦身同時,精神百倍,盡顯年輕活力!




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        熊貓,長相可愛,憨態可掬,很多人都喜歡;可如果自己「混」上一雙熊 貓眼,那心情恐怕就只有鬱悶兩字能 形容了。

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