斷食排毒的適合群體


排毒對於每個人來說都很重要,但不同的人應選擇不同的排毒方法。有以下症狀的人最適合靠斷食排毒來重新擁有健康。

身體還算健康,但自我感覺不對勁,卻檢查不出什麼病。

臉 色暗淡無光光澤,面容憔悴。

新舊黑斑長駐臉上,無法消除。

全身出現皮膚病,如紅腫,癢,癬,過敏,脂肪瘤等。

患慢 性腸胃病,如胃痛,潰瘍,便秘,下痢,胃下垂,胃酸過多,消化不良等。

有諸多雜 症, 如頭痛,頭暈,口臭,狐臭,體臭等。

臉上有粉刺不斷滋生。

發現有腫瘤,不論良性或惡性,均應立刻改善飲食,並用安全的斷食法來排除體毒,改善體質。

患高血壓,心臟病,糖尿病,腎臟病等因代謝障礙引起的疾病。



參考方法蜂蜜斷食療法:每次用30~40 克蜂蜜,以350毫升水溶化衝淡後飲用。一日三餐。

測試題:你需要斷食排毒嗎?




  1.早晨起 床後四肢酸痛,乏力,感覺睡的像打仗一樣。(5分)

  2.清晨梳頭,發現梳子上的 掉發可真不少。(5分)

   3.患有風濕症。(10分)

  4.腰腹部出現贅肉。(10分)

  5.不能每日清 晨排便,經常便秘或腹痛。(10分)

   6.呼吸道容易“上火”,口中經常有異 味。(5分)

  7.女性面色暗沉,缺乏 光澤,黃氣重。(10分)

  8.換季時經常皮膚瘙癢。(5分)

  9.工作兩小 時後感到身體倦怠,胸悶氣短。(5分)

   10.精神壓力大,時常感覺焦慮。(5 分)

  11.食欲不振,消化不 良。(10分)

  12.睡眠品質不好,多夢。(5分)

  13.免疫 力下降,春秋流感一來,難逃“流”運。(5分)

  14.下肢肥胖水腫,兩腿容易疲 乏酸疼。(5分)

   15.經常腿部抽筋,四肢酸脹或麻木。(5分)




  測試 結果:

  1.0~20分,恭喜你,身體健康, 請繼續保持。

  2.21~40分,您需要注 意了,您體內已有少量毒素堆積,需要排 毒了。

  3.41~60 分,說明您體內毒素堆積已較嚴重,排毒必須提上日程。

  4.總 分超過60分,您體內已經有非常大量的毒素堆積,如果不馬上清除,很可能引發其它不良症狀。

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小曹格格

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