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1.由兩側嘴角下方向外螺旋畫圈,按摩至太陽穴處。




2.額頭從眉心往兩側向外螺旋畫圈按摩。


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3.用無名指腹輕輕按摩下眼周。


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4.用雙手手掌從下顎往太陽穴處,向上輕輕拉提。



小提醒:按摩力道不能太大,每個步驟重複約3~5次。

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小曹格格

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