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一位60歲原有老花及近視的人,按壓這個“明眼穴”,半年之後去驗視力時,視力已達1.2。 工作離不開電腦的人, 請試試這個舒緩眼睛疲勞的妙方: 在拇指上有三個相鄰的 穴道分別是:明眼、鳳眼、大空骨(如圖),明眼、鳳眼能改善眼睛疲勞和急性結膜炎,大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。 平時眼睛容易疲勞者,每天刺激這三個穴道兩次。刺激的方法是,用另一手的拇指和食指夾住,以拇指的指甲分別對這三 個穴道施予刺激,以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。 這項簡單的按摩法,隨 時可作。不但可消除眼睛疲勞,容易入睡,還可抑制老人性的白內障。
小曹格格
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